宝宝的体温调节中枢还没没有发育成熟，对外界的温度能力相对较差，所以不能很快的适应环境温度的变化，对低温的耐受力比较低，那么妈妈们怎样判断宝宝的冷热情况呢。一、判断宝宝冷热：摸颈部或者背心。判断宝宝冷不冷摸颈部或者背心。摸这两个部位才能准确判断孩子冷热的情况，给孩子适量的添加衣物，还有根据早晚温差松减衣物，以避免孩子长湿疹。二、判断宝宝冷热：看脸红。宝宝脸红的像小番茄一样时，应稍减衣物，这是要长疹子的预兆，且这时宝宝的手脚多半也温热，若不注意，就会开始长小红点了。三、判断宝宝冷热：打喷嚏。宝宝打喷嚏不是因为冷感冒了，而是宝宝还没长鼻毛，遇到冷空气时，就会打喷嚏，是宝宝的一种自我保护，等宝宝适应了，就不会再打喷嚏了。四、判断宝宝冷热：不摸手脚。