1、有规律的作息；孕妈怀孕期间应该规律生活作息，孕妈熬夜会影响体内宝宝的生长发育，尤其是宝宝的大脑没有得到很好的休息，会阻碍大脑的发育。分享孕期注意事项 教你如何生出聪明宝宝。2、关注胎动；孕妈从怀孕7个月开始就要关注胎动的状况。一般一个小时内会有三次以上的胎动，如果孕妈发现胎动次数明显减少，或长时间停止胎动，那么孕妈就应该及时去医院做检查。分享孕期注意事项 教你如何生出聪明宝宝。3、定期产检；通过定期产检才能提早发现异常，提早解决，对宝宝的生长也好。孕妈也能随时了解到宝宝在体内的情况，以作出正确的安胎方法。分享孕期注意事项 教你如何生出聪明宝宝。4、着装适当；