分享提高睡眠的方法 教你宝宝不睡觉怎么办。1、按摩；宝宝哭闹时，妈妈可以轻轻的拍宝宝的肚子或者胸脯，还可以给宝宝轻轻的按摩，都能使宝宝平静下来。但如果宝宝四个星期大之前不要这样做。分享提高睡眠的方法 教你宝宝不睡觉怎么办。2、音乐；给宝宝听舒缓有节奏的音乐，或者是一些家电，例如洗衣机、吸尘器等发出的嗡嗡声也能使宝宝平静。分享提高睡眠的方法 教你宝宝不睡觉怎么办。3、吮吸；宝宝哭闹时，可以给宝宝嘴里塞点东西，可以是乳房、奶嘴，甚至宝宝自己的手都是可以的。能起到安抚宝宝的作用。分享提高睡眠的方法 教你宝宝不睡觉怎么办。4、运动；可以让宝宝睡在摇篮里，妈妈轻轻的摇晃摇篮椅，或者把他放在婴儿车里，推着宝宝在家里慢慢走，这样也是能很快让宝宝入睡的。