许多新手爸妈对宝宝爱之甚切，睡觉时都&ldquo；竖起&rdquo；耳朵照看宝宝，一听到宝宝动动手脚迹象，便忙不迭起身照看，一顿折腾，宝宝随之彻底醒来、大哭&hellip；&hellip；吵醒邻居。其实，宝宝爱醒翻个身、哭两声，并没有真正醒来，只是一种睡眠周期的转换，新手家长们无须惊慌失措。一、BB为何夜间睡眠爱醒。人的睡眠自有规律，一个晚上经过几个睡眠周期后，到天亮而完全清醒。一般情况下，成年人每隔1.5小时左右要翻一下身，四肢伸屈一下；对于小宝宝来说，每隔1～1.5小时要哭吵2～3分钟，是处于睡眠周期的转换，属于正常的现象，实际上孩子根本没有真正的醒来。