一般来说，女人最佳的生育年龄在25－29岁，受孕的机率最大。如果年龄太大，卵子质量下降，是很难受孕的；年纪太小，生理未发育成熟；25岁的女人卵子质量是最高的，活力是最强的。怎样才能提高怀孕机率 成功受孕。想要提高受孕机率，首先就要改变自己不健康的饮食习惯，以及提高质量。烟酒是绝对不能碰的。女人抽烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调、卵巢早衰(表现为过早绝经)和不孕，影响卵子质量。过量饮酒会打乱身体的内分泌，很难受孕。怎样才能提高怀孕机率 成功受孕。绝不能吃的食物；想要提高怀孕机率，胡萝卜和豆芽是绝对不能吃的。胡萝卜抑制女性排卵，豆芽容易引女性月经失调。怎样才能提高怀孕机率 成功受孕。身材影响受孕 瘦身或增肥。