注意饮食卫生；秋天新上市的瓜果比较多，若是不注意饮食卫生，抵抗力弱的孕妈就很容易腹泻，而腹泻有可能刺激孕妇宫缩而导致早产。因此，在吃的方面一定要注意洗净，讲究卫生饮食。秋季孕妇孕期5个注意事项。预防便秘；秋天气候比较干燥，所以一定要合理安排饮食，注意肠胃的健康，若是吃过多肉类或油腻食物，容易造成便秘。平时要多喝水，多吃些蔬菜和新鲜水果，有一个良好的饮食习惯，对肚子里的宝宝是很有好处的。秋季孕妇孕期5个注意事项。预防感冒；秋天气温不定，昼夜温差大，孕妇很容易感冒，患上呼吸道疾病。孕妇在用药的时候要谨慎，能不用的话尽量不要用，更加不要用抗生素之类的药剂。不要自己去买药，要去医院诊断后，由医生开出所需要药品。秋季孕妇孕期5个注意事项。加强营养；