好。男性朋友们平时适当吃点枸杞子是很有好处的，因为枸杞子有很好的温肾补肾壮阳的效果，对男性身体很有好处。什么人不能吃枸杞。1.感冒患者 感冒后体内虚火旺盛，吃枸杞会加重感冒病情。2.有炎症患者 吃枸杞会让炎症更加严重。3.正在腹泻患者 吃枸杞会加速腹泻的症状。4.糖尿病患者 枸杞含糖量高，不适宜糖尿病患者食用。5.脾胃虚弱者 脾胃虚弱者吃枸杞会导致消化不良。男人吃枸杞的正确方法枸杞粥。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。枸杞炒蘑菇。家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞茶。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。