专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 15:49:29
宝宝在添加辅食时应以蔬菜为主。这会给宝宝建立良好的饮食习惯,不同种类的蔬菜都应该让宝宝尝试,妈咪应该遵循以下原则。宝宝很小,还不能够咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此会让宝宝觉得口感不好,不愿意尝试,很可能会遭遇到宝宝的拒绝。妈妈不要勉强宝宝吃,而是首先尝试让宝宝接受蔬菜汁或蔬菜泥。当宝宝习惯蔬菜汁或菜泥之后,就可定期给宝宝准备各种新鲜蔬菜了繁多的蔬菜种类。一、年龄段的蔬菜取舍。根据宝宝各发育阶段准备不同的蔬菜也是让宝宝爱上蔬菜的重要内容。妈妈为宝宝准备的蔬菜汁与菜泥也要根据宝宝生长而改变,如胡萝卜汤适合6个月的宝宝。二、蔬菜食用误区;1.胡萝卜与萝卜混合做酱泥。
查看详情