一、正常性爱，注意姿势。受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。无需禁欲，保持正常的性爱频率即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。二、呈酸性的身体环境。想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。三、压力下多生女孩；女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。四、吃素、吃甜食的女性易生女孩。