冬季的时候天气寒冷，很多女性体质不好，很容易出现感冒的情况，这让人很不舒服。因此，平时要注意预防才行。那么，女性冬季怎么预防感冒呢？冬季的时候要注意什么？下面就一起来看看吧。女性冬季怎么预防感冒。冬天白天喝点盐水晚上喝蜜水。冬季的时候我们都可以明显感觉皮肤容易干燥，嘴唇的情况更明显。感冒的人是容易口干舌燥的，需要补水，但一味只和白开水还没有办法缓解症状，不利于病情恢复。我国古代就有对付干燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是养生防感冒、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因干燥而引起的便秘，真是一举三得。红茶漱口可以预防流行性感冒。