很多女性在怀孕之后多多少少都会出现一些睡眠问题。那么孕期睡眠不好会有什么危害？哪些原因会导致睡眠问题呢？又该如何应对呢？下面就一起来看看吧。孕妇睡眠不好之危害分析。1.对孕妇的影响；睡眠不好对于孕妈妈的危害来说是非常大，可能会引起孕妈妈出现高血压，糖尿病，抑郁症，以及影响分娩方式（难产，剖宫产率增高）等等。2.对胎儿的影响；孕妈的睡眠质量与胎儿的生长发育来说是息息相关的，怀孕期间睡眠就会可能导致胎儿的早产，并且还很可能会导致孩子出生之后，生长发育迟缓，爱哭闹等等。孕妇睡眠不好之哪些原因导致。一、腿抽筋；一半以上的孕妇在晚上睡觉的时候都会出现腿抽筋的情况，导致腿抽筋的原因有很多，比如肌肉疲劳，小腿着凉，缺钙等等。所以想要改善这种情况的话，那么就要找准腿抽筋的原因，进行相对应的治疗。应对方法。