怀孕期间，很多孕妈都明显感觉自己的胸部变大了。但若是不好好护理乳房，就极易出现下垂的症状哦。那在孕期该如何护理乳房呢。1.温和地用清水清洁乳头。孕妈们可要多加重视乳头的清洁工作哦。孕5个月后，就应该每天用软毛巾揉搓乳头1~2分钟，然后用清水洗净即可。但勿用力过猛哦。这样只会伤及乳头，那可是很痛的呢。这点要特别注意了。2.可用矿物油涂敷乳头。用矿物油涂敷乳头是为了防止乳头出现皲裂的现象，孕期应该及时清除乳头上的积垢和痂皮。而涂抹矿物油还能使积垢和痂皮变软呢。这样更有利于清洁哦。不仅如此，还能使乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧呢。从而大大减少了被宝宝的小嘴吸允皲裂的机率呢。3.多做乳头按摩操；经常进行乳头按摩，不仅能够使乳头能够更快的适应外部的刺激，还能预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病呢。