什么是免疫力；免疫力听来是个很模糊的概念，也是个笼统的名词，若以医学理论来说，人体免疫系统的首要任务就是抵抗病毒的外侵。免疫系统具有辨识、记忆、对抗并消灭引发疾病的不正常细胞或感染源。如果免疫力能发挥正常功效，身体就可以避免受到疾病的威胁，也就是说，免疫力差，就容易生病、受感染；相反地，免疫力过强也非善事，免疫力过高，人体也会出现许多异常的现象，例如过敏，也因此，如何维持稳定的免疫系统正常运作，才能保持健康状态，这对孕妈咪来说，更是最重要的功课。孕妇免疫力低的原因；1.孕妇荷尔蒙影响；免疫力主导我们体内与坏物质对抗的机制，能保护健康消灭不正常的细胞与感染源入侵，对孕妈咪来说，怀孕会因体内荷尔蒙的变化，让免疫系统顺势下降，以让母体不会因此“排斥”胎儿。