哺乳期乳房护理的方法。1、每次喂哺前后均需常规清洁双手（必要时须修剪手指甲）。2、不必常规的清洁乳头，如需要可用专用温湿揩奶巾清洁乳头和乳晕。但切忌用肥皂或酒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。3、哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。4、喂哺时，乳母掌握正确的喂哺技巧，以使婴儿有效吸吮。5、每次哺乳，应左右乳房交替着喂（先喂一侧，再喂另一侧，如另一侧未哺完，待下次喂哺时先喂）保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。6、哺乳结束时，如婴儿仍含着乳头，不要强行用力从婴儿嘴里拉出乳头，易引起局部疼痛或破损。母亲可用手指轻按婴儿下巴，待其张嘴后再将乳头退出。7、每次喂完奶后，常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上，可预防乳头皲裂或感染。