专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 14:44:18
我们都知道孕妇喜欢吃酸味食物,那么孕妇究竟为什么喜欢吃酸?在选择酸味食物上又有哪些讲究呢?孕妇又适合吃什么水果?一起来看看吧。孕妇为什么喜欢吃酸;妇女怀孕后,往往就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等“早孕反应&rdquo。由于酸味食物能够刺激胃分泌胃液,有利于增进孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,加强对食物的消化吸收,所以孕妇只要吃些酸的东西弥补胃酸的不足,恶心、呕吐等症状也能随之减轻。从怀孕2-3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。孕妇选择酸味食物有讲究。
查看详情