产后尿失禁的治疗方法。产后尿失禁根据漏尿的严重性可分成4度。1度：咳嗽等腹压增高时，偶尔有尿失禁发生。2度：任何屏气或用力时均可发生尿失禁。3度：直立、行走时即可发生尿失禁。4度：卧位时都可发生尿失禁。轻度产后尿失禁的治疗方法（1、2度）。对于轻度患者及不适合手术的女性，物理治疗是理想且无副作用的选择，常见的物理治疗方式有凯格尔运动、双频道尿失禁电刺激疗法、生理回馈电脑辅助法、非侵入性回馈电脑辅助仪等。另外药物法、针灸法和食疗法也是很好的办法，可以同时进行，疗效更显著。1.凯格尔运动；轻度产后尿失禁可用凯格尔运动来帮助复原，凯皮尔运动就是骨盆底肌肉的收缩运动，经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能。