孕妇可以吃新鲜莲子吗。孕妇可以少量食用新鲜莲子，但孕妇若便秘、腹胀则必须忌食。新鲜莲子性味苦，属于寒性，所以有安神静心的功效，孕妇适量吃些对孕期心烦、失眠、记忆力下降、腰酸等症有治疗效果。但根据古代医载，莲子有活血堕胎的作用，常在难产时用来催生。《本草纲目》亦云：莲子，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。《本草纲目拾遗》中曾说：莲子功倍海马，催生尤捷效。由此可见，古妇吃莲子是非常慎重的，一般非临产或难产之际，是不会服食的。