产后抑郁症自我测试题（一）。妈妈们简单测试下列试题，只需答“是”或“否”即可：&nbsp。1、入睡非常困难，夜里经常有突然惊醒的现象。2、每天多数时候都感到疲惫不堪。3、胃口很差，吃一点儿东西就不想吃了。4、以前根本不在乎的小麻烦，现在会烦恼一整天。5、认为永远不可能再有属于自己的私人时间。6、总担心孩子没有自己的照顾可能会更好。7、担心丈夫对自己感到厌烦。8、经常对丈夫和孩子发火。9、总觉得别的妈妈都做得比自己好。10、一点儿小事都会让自己哭好久。11、以前非常热衷的事现在都感到很乏味。12、和朋友、邻居都很淡漠，几乎没有交往过。13、害怕离开家或独自在家。14、每天都处于焦躁不安，不能安静地待一会儿。15、常常有莫名其妙的怒火想发泄。16、很难集中精力去做一件事。