在孕期这个特殊时期，胎儿的大脑得到了最大程度的发育，准妈妈要多吃些健脑食品，以利胎儿脑组织发育。同时，营养学家也特别指出，准妈妈还应注意有些食品避免摄入过多，否则会对大脑有损。这些食物影响胎儿脑力孕妇千万别吃。1、含过氧化脂质的食物。典型代表：腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物。虽然这类食物很好吃，是许多妈妈的心头爱，可是披着&ldquo；美味&rdquo；外衣的它们，却是非常不易健康。因为这类型的食物中含有一种叫做过氧化脂质的物质，过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。所以孕妈们可不要碰这些食物呀。2、含铅食物；典型代表：爆米花、松花蛋、啤酒、油条、油饼等。