宝宝睡不好觉之睡前哭闹。原因：这种情况说明还没有给宝宝建立起一个良好的睡眠习惯，他把晚上8点多的睡眠当成午觉睡了。9-12个月的宝宝，夜晚睡眠时间在11.25小时左右，白天的睡眠一般分2次，共2.5个小时的左右。妈妈注意给宝宝调整好白天的活动量及睡眠时间，要让宝宝学会自我安抚入眠。建议。1.每晚坚持睡前程序。临睡前，唱一支摇篮曲，讲一两个小故事、亲吻他并互道晚安等。让宝宝习惯成自然地记住了下一个程序，那样会更有安全感。2.巧用安抚物。给宝宝一个可抱可安全啃咬的安抚小物是最好的办法，比如安抚小熊。宝宝醒来后找到自己的小伙伴，就找到了安全感，玩一会儿后会重新入睡，慢慢他醒来就不会再哭闹找人。