女性的月经推迟会对人体造成很大的伤害，比如会出现失血性贫血、生育困难以及容颜早衰等一些症状。所以调整月经不调刻不容缓。那么我们应该如何远离月经不调呢？月经不调可以吃什么汤来调理呢？下面就一起来看看吧。其实对于调理女性的月经问题，有一个非常好的方法值得大家知晓，那就是汤。要知道有些汤对女性是非常有好处的，以下就是这些汤的介绍与做法。调理月经喝什么汤；1、山楂红枣汤；活血化瘀，温经止痛，行气导滞，适用于经寒血瘀型痛经。做法：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。上药水煎服。每日1剂，分2次服。2、熟地黄炖乌鸡；此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效，对女士月经不调有一定的调理作用，亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。