经期只做了什么事情皮肤竟越来越好了呢？经期是每个女人都会经历的，月经期间的保养对于女人来说尤其重要，那么，女人经期保养该怎么做呢？女人经期注意什么呢？下面我们一起来看看经期如何进行皮肤保养吧。&gt；&gt；&gt；经期按揉这几处缓解经痛还能暖宫。姨妈来了这样做后，年轻似少女。女人一生平均来月经400多次。痛经、情绪摇摆、疲倦等生理期不适困扰很多人。其实，女性生理期也是“变身黄金期”。生理期时，丰胸、瘦身、排毒、护肤轻松搞定。具体方面一起来看看。排毒(整个月经期)；月经来潮时，女性体内会自然分泌一种比细胞更小的蛋白酶。该物质可分解毒素、使血液由酸性转向弱碱性，达到有效排毒效果。经期的每天要保证足量的饮水，此外，还应多摄入粗纤维食物以帮助有害物质的代谢。丰胸(月经1—3天)。