有时候，想要宝宝的苦于怀不上不想要宝宝的又意外怀孕了，怎么办呢？如何避孕，就仅有避孕药、避孕套吗，原来我们日常的食物也有避孕的功效呀。想当爸爸妈妈的人也看看，下面这些食物不能轻易吃多哟……。1.大蒜；大蒜是一种营养及其丰富的食物，100g的大蒜就含有4.4g的蛋白质，0.2g的脂肪、23.6g的碳水化合物、44g的磷、3g维生素C，除此之外还有硫氨酸、核黄素、蒜素和柠檬醛等营养成分。大蒜性温，味性平。常吃大蒜容易减弱人体的正气，还有杀精的作用，是避孕的“佳品”是不孕的“悲哀”。想要宝宝的人，吃大蒜的时候要控制量，一次不要吃多，也不要频繁地吃它，但你想更好地避孕，那就赶紧多吃点吧。2.胡萝卜；