排卵期一般对于想要怀孕的女性来说是非常重要的，如果想要怀孕就要知道自己的排卵期，这样能帮助女性更好的怀孕，那么想要怀孕的女性来说有哪些方法可以帮助她们准确的测出排卵期呢？其实很简单。排卵期是每个女性都有的时期，只有准确的知道排卵期才能更好的怀孕。五种方法计算排卵期；第1种：基础体温测量法。健康人的体温在不同时间会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。第2种：排卵期疼痛感受法。