衰老是每个女人都不希望看到的，尤其是对于爱美的女人来说更是如此。女人抗衰老的秘方都有哪些呢，养颜抗衰老该怎么做呢，其实有很多的美食都可以帮助我们延缓衰老的哦。今天就给大家介绍一下女人用什么抗衰老效果好呢。抗衰老最好的6大秘方 6种简单食物做法吃出童颜永驻。女人一旦过了25以后，脸部的肌肤会逐渐老化，要想保持青春光泽，只能靠后天的保养与维护了，因为时间是不可抗拒因素。今天小编给大家整理了6种食补秘方，做法简单，而且对抗衰老效果也很好哦。秘方一：黑豆煮柠檬；材料：黑豆适量，柠檬片适量。做法；1.将黑豆放入水中煮熟，直到煮软，加入调味料。2.最后加酱油及柠檬片，食用即可。疗效：具有改善皮肤细胞新陈代谢作用。常食可使肌肤健美，增强抗衰老力。秘方二：芦荟盐水花生。