哪种方法能够让女人轻松保护好卵巢呢？卵巢是女人身体比较重要的生殖器官之一，那么，你知道卵巢保健有哪些需要注意的地方吗？保养卵巢吃什么呢？卵巢是怎样影响女性健康的呢？一起来看看吧。为什么要保护卵巢？卵巢保养是什么。①卵巢是女性的生殖器官。卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。②卵巢保养是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。对于女性而言只有健康的卵巢才能维持生殖，那么，作为女人应该如何保养自己的卵巢呢？一起来看看吧。保养卵巢的方法；1.按摩；按摩小腹的位置，每天临睡前用手顺时针轻轻的在小腹上打圈，2分钟即可，或者去美容院教专业的技师帮你按摩。2.艾熏；