不少女性看起来没有什么疾病，可是体内的湿气却是不少，湿气重的话就会有很多健康危害。那么女人湿气重的表现是什么呢？女人湿气重怎么办才好呢？接下来就一起去文章中看一看这类知识吧。湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：&ldquo；千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。&rdquo。中医认为，&ldquo；湿气&rdquo；会引发和恶化多种疾病，夏天天气炎热，大部分时间都待在空调底下，导致体内的水液无法排出，饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等，这些习惯影响了脾胃运转，导致身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。