的生活水平日渐提高，在饮食方面吃得也越来越好，这也就导致了孩子们的饮食结构不合理，宝宝肥胖症也就渐成普遍现象。胖胖的宝宝虽有可爱，但从宝宝健康上来说，肥胖隐患更需要家长们重视，那么，小胖墩应该怎样减肥呢？那么怎样做才是安全健康的减肥方法呢？即将为您一一盘点。八个方法教胖宝宝如何吃。1、养成良好的饮食习惯。随着宝宝一天天成长，1岁多的宝宝可以固定一日三餐的时间，并在上午、下午、晚上适当加些水果、酸奶，并保证宝宝每天能够摄入400～500毫升左右的配方奶，宝宝的营养即可得到满足。但应注意：宝宝进餐的速度不可太快，应细嚼慢咽，但一顿饭的时间也不可太长，最好能控制在30分钟，如果超过时间，宝宝仍慢吞吞，不肯进食，就可收走食物，并不给予任何零食、点心，小小惩罚一下，宝宝下次就会加快速度。