提起痛经，经历过那种痛的女性，估计都想知道解决办法，如何能彻底根治痛经？下面是中医治痛经二十计，忍受痛经折磨的女性，不妨试试下面的中医治痛经的方法吧。中医治痛经20计缓解女性痛苦。1、中医按摩治痛经6计。用中医按摩手法治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。①舒适地平躺在床上，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5~10次。②用掌根在腹部顺时针地环摩腹部5~10次。③用食指，中指，无名指的指肚在脐周反复旋转按摩3~5分钟，使之产生温热感。④从大腿内侧，脚髁骨内侧到脚骨的沿线，用手的根部及手指的指腹按摩，能消除下腹部的紧张，尤其是脚髁骨内侧三指宽上的穴位，是消除痛经非常有效的穴位。⑤用拇指按压在尾骶骨上方，找出使你感觉舒服的地方，重点性地按揉该处，疼痛感会大为缓和，头痛也会减轻。