奥运会是人们近日关注的一个焦点，其中在奥运游泳比赛结束之后，中国女队的一名泳将接受采访时表示，由于来列假，导致自己没有发挥好。也因此事引起了很多人的关注，也有就经期不应成为职业女性的禁忌展开讨论，同时关于&ldquo；痛经假&rdquo；这两者之间 ，每一个人都持有不同的观点。而针对女性健康而言，女性经期有哪些注意事项及禁忌呢？又该如何做好经期养生呢？下面且随着小编一起去了解一下。一、女性经期的禁忌有哪些。一个规律的经期是健康成熟女性的标志，虽说经期给诸多女性带来不适，但是经期却是女性排毒美颜的重要时刻，所以只有避开一些禁忌，才能更好的帮助女性度过生理期。1、不宜碰凉水；