中医常讲：气为人之本，血为人之根。尤其从女人角度来看，年轻、美丽和抗衰老全靠血液的滋养。那么血液对人体有什么作用呢？以及如果通过补血达到美容养颜的目的呢。血液的作用；现代医学认为人体的血液能够输送氧气和营养物质，如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等；带走废物，如二氧化碳、尿酸和乳酸；提供免疫力和信息功能；调节人体体温、酸碱度、血压等。中医里认为血最主要的作用是滋养身体，是人体各个组织和器官活动的基础物质。而同时中医认为气血不分家，一般会气血兼补。血虚的症状；血虚常常由于饮食不合理、过度疲劳、失血过多和身体虚弱所导致的。往往血虚的人群会表现为脸色苍白、暗黄、唇色苍白、头晕眼花、心悸、手足麻木，尤其是女性更容易出现月经量少、颜色暗淡、眼睛干涩、指甲易断裂等。