专题文章
时长:00:00更新时间:2022-04-03 01:49:35
油炸食品的危害有哪些:油炸食品,顾名思义就是食物经过滚烫的油炸出来的。因此最明显的危害就是油脂含量高,热量高,容易使人发胖。而且因为是高温油炸,食物中的营养素还会被破坏,吃进去的都是油脂,真正的人体所需营养没多少。更可怕的是,在油炸过程中,油脂不断发生化学反应,最后产生大量的油脂氧化聚合物,让人增加患胃癌、肠癌等消化道癌的风险。如果是在外面小店买的油炸食品,其使用的原材料可能是过期的,使用的油可能是地沟油或反复加热的老油,这些对人体健康的危害都不容小觑。
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