时代的进步也加快人们想要变美变优秀的想法，美容是所有女性都很关注的问题，但有的人用了不少的措施，钱也花了不少，就是没有什么效果，其实我们只要知道一些美容养生小常识就能够避免这些问题了。接下来我们来了解一下吧。美容小常识；1、每天起床前可以喝2杯水，一杯清水，另一杯可以适量的添加些盐，这样可以有效的清理的肠胃。2、睡觉之前，可以用化妆水倒在化妆棉上进行湿敷，敷在脸上大约20分钟，一周可以用到2-3次，的皮肤会变得水亮清透喔。3、为了美丽，一定要多喝水，切记不要熬夜，而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜，并且要注意保持皮肤的清洁。