相信每个人都渴望拥有一头乌黑的头发，特别是女人，那么女人如何护发比较好呢？女人护发的秘诀有哪些呢？平时吃什么对头发好呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧。爱漂亮的姑娘们一定要看哦。1、注意烫发后洗发时间。烫发过程，允许了角蛋白，或蛋白质，在头发外层硬化后暴露在烫发的化学品。清洗头发时，头发仍然是脆弱的，可能会剥夺一些烫发的化学品，并可能缩短寿命的烫发。烫发后等待24小时至72小时，这能让化学品的成分充分的洗涤出来。这是最明智的做法。烫染头发对头发的伤害是十分大的，所以在平时的生活当中还是尽量的少烫头发，对头发不好，对的身体也不好。2、使用适合的护发产品。