在我们日常生活中，往往是会有一些女性在哺乳期的时候出现掉头发很厉害的情况。那哺乳期掉头发很厉害的时候应该怎么办呢？哺乳期掉头发又是什么原因引起的呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。哺乳期掉头发很厉害怎么办。女性在哺乳期掉头发很厉害的时候，应该怎么办呢？想知道的话，接下来不妨一起来看一下。1.改变洗头的方式；哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第二天用来洗头。洗发的时候需要先将洗发露抹平，不能直接涂抹在头发上，以免刺激头皮，并且冲洗的时候一定要将泡沫冲洗干净，避免残留物。2.头皮按摩；