很多女生因为宽宽的大脸被人家称作为大脸妹，快速瘦脸方法有哪些呢？除了通过整形手术，还有什么瘦脸方法呢？怎么样瘦脸，大家都想用平时简单的方法，谁想在自己的脸上动刀子呢，下面为大家推荐了方法，希望大家用完之后，可以改善脸大的问题。去除双下巴练习；1、仰起头部，眼睛看着天花板，伸舌头，保持5秒。2、收回舌头，闭上嘴巴，保持5秒。头部慢慢放下。动作重复10次。面部肌肉的消除练习；1、鼓腮，使空气充满口中，保持5秒。2、让口中空气集中在左边，鼓起左腮，保持5秒。3、然后换右脸颊，鼓右腮。4、鼓起来鼻子还有嘴巴以及中间位置，保持5秒。5、接着到下巴，保持5秒。6、嘴巴保持紧闭，让脸颊往嘴巴中间靠拢，使脸颊两侧凹陷，保持5秒。7、让两腮鼓足气体，保持脸部膨胀5秒钟。8、回到自然状态，重复此组动作3次。