在的生活中，很多的女性都希望有一个美白的脸蛋，那么在生活中如何更好的保养的脸部的肌肤，通过怎样的方法保养的肌肤了，下面让小编给大家介绍一些生活中的一些最快美白方法。淘米水的妙用；一、淘米水；淘米水是生活中比较常见的一种东西，是非常方便和经济的一种美白肌肤的方法。淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分。能够高效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。二、豆腐；豆腐是一种非常具有营养价值的食物，豆腐对人体的肌肤起到了很多的美白作用。豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。