每一个人几乎都是谈“老”色变，最害怕自己的容颜变得衰老，有谁不希望自己拥有红润白皙的嫩滑好肌肤，这不仅给人带来美好的视觉享受，同时也能使自己的心情变好，有益人们的身心健康。然而随着年龄增长以及不良的护肤习惯所致，岁月在人们容颜上刻下痕迹，带来苍老的感觉。那么有何好办法来延缓衰老永葆娇嫩的容颜呢。今天小编就为大家介绍一个十分简单的方法，只要经常利用一些蔬菜汁敷脸便能有效的滋养肌肤，帮你葆住美丽的娇颜。一、用什么蔬菜汁敷脸能防衰嫩肤。1、胡萝卜汁；胡萝卜是日常生活中很常见的一种食物，不仅可以直接食用，同时我们还可以将其榨成汁，然后利用胡萝卜汁用来洗脸或者是外敷以此来起到嫩肤的效果。