每个女人都渴望拥有一头漂亮浓密的头发。这样会给女性的魅力加分，让男性更加的青睐和垂涎三尺。那么为什么头发干枯毛躁，怎样让头发柔顺呢？接下来就让我们说说女人头发干枯毛躁怎么办吧。头发干枯毛躁怎么办；1、注意饮食；头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。2、慎选洗发水；理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接&ldquo；凶手&rdquo。3、善待你的头发；在日常生活中，要温柔的对待的秀发，不要粗暴的对待他。