夏季皮肤干燥出油是常见问题，除了高温干燥的环境导致这种现象之外，身体缺水、失水、出汗过多等也是导致皮肤干燥的常见问题。当皮肤干燥那么将会出现细纹、色斑、脱皮等现象，同时干燥的皮肤会让女性的妆容难以服帖，造成脱妆等现象。所以，给皮肤补水是刻不容缓的行动，其实除了利用化妆水、甘油等用品之外，还可以通过生活中的蔬果给身体和皮肤补水。可补水的蔬果；1.西瓜；老一辈的人又将西瓜称为水瓜，它的含水量达到95%以上，从美容角度来看，西瓜除了含水之外还含有胡萝卜素、核黄素、维生素C、矿物质和蛋白质等，这些物质具有一同美容护肤功效，其中含有多种氨基酸可具有提高皮肤生理活性，同时西瓜皮中白色的薄片可以润肤、防晒和增白。每天利用西瓜皮中的白肉敷脸可以增加皮肤弹性、减少细纹和增加光泽。2.黄瓜；