对于女性而言，形体是十分重要的，那么怎么才能拥有一个好的身材呢。这时候就需要减肥了，大多数人的肉肉都是长在肚子上的，那么怎样减掉肚子上的脂肪呢，下面就让我们一起来看看什么是脂肪以及脂肪的形成吧。每个爱美的女性都比较注重自己的身材，那么对于有肉肉的人来说，怎样能有效快速的减掉身上的肉肉呢。下面就有相关的内容介绍哦。脂肪；脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。脂肪的形成；