俗话说“一白遮百丑”，每个女人都希望自己的脸蛋肌肤光滑润泽。所以现在美容祛斑的产品非常受到女性朋友们的欢迎。其实在生活中，美容祛斑方法有很多。通过饮食，也可以达到美容祛斑的目的，那么吃什么可以美容祛斑呢。美容祛斑方法；NO.1 选对祛斑产品。在选择祛斑产品的问题上，很多人都会盲从，有些产品并不是适用所有人的。就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。选择祛斑产品，要注意以下几点：首先，不应只注重前期效果，要是要重点考察他的后期效果如何。其次，科学实验证明应不含汞、铅等有害物质，无明显过敏反应。最后，只有外用的产品，是绝对不能根治的，这点很重要。NO.2 随时补水、随时保湿。