妈妈们都知道，为了呵护宝宝的健康成长，从出生开始就需要为他补充各类营养。从各类维生素ABCDE，到钙铁锌硒蛋白质，五花八门的营养素也让妈妈们不禁有些犯难：这么多，可咋补？&hellip；&hellip；近期的一次网络调查显示，90.6%的妈妈都会给宝宝补充维生素AD，但在选择补充产品时，却有48%的妈妈不能明确分清鱼油、鱼肝油和维生素AD制剂之间的区别。实际上，鱼油、鱼肝油和维生素AD制剂是不同的产品。如果不小心混淆，不光不能给宝宝正确补充营养，反而还可能对宝宝健康起到反作用。追根溯源，让营养对号入座。那么，究竟这些营养素，到底是来源于哪里？又有什么样的作用和区别呢。