吃西红柿可以祛斑吗，想必这是很多人都想知道的一个问题吧，斑点会影响到我们面部的美观，那么什么办法能祛斑呢，吃西红柿的好处和坏处是什么呢，吃西红柿的最佳时间是什么呢，下面就让我们一起了解一下吧。最近疯狂的喜欢西红柿，每天晚上回家，西红柿炒鸡蛋、糖拌柿子、西红柿、茄子、番茄等各种相关的食品是我搬到餐桌上，家庭是指吃西红柿吃到吐。然后我就搬出了事先准备好的一堆有关西红柿营养价值高的理论来劝大家。那么西红柿的营养价值你知道吗？小编今天和你来分享下有关西红柿的营养价值及功效。吃西红柿可以祛斑吗；每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。