眼看着天气越来越热，皮肤也越来越油，那么高温天气我们该怎样保护皮肤呢？适合炎热天气的护肤的方法有哪些呢？今天我们就从女性美容的角度出发，来了解一下女人如何护肤的吧。目录；1、怎么保护皮肤 2、如何对抗衰老肌肤。3、保养皮肤的方法 4、肌肤过敏重在保养。5、肌肤护理的步骤 6、帮助护肤的水果。7、天然护肤的食物 8、护肤要避开这些误区。怎么保护皮肤；一、防晒；不要以为在办公室就不用防晒了，虽然在室内但是紫外线还是会照射进来，特别是坐床边的美眉一定要做好防晒，长期不擦防晒可是会加速衰老的哦。二、保湿；办公室开空调皮肤容易干燥，应该在办公室里备一瓶保湿喷雾，皮肤干的时候喷一下，皮肤可以得到很好的舒缓。三、多喝水；