手臂壮壮的，硬硬的，粗粗的，该怎么办呢？如果你总是为这个懊恼不已，这里为你找到好办法了，让你不再为瘦手臂的问题而苦恼。只要你留意以下的小技巧，你就可以轻松为你自己塑造纤美的手臂。许多女性朋友都担心自己上臂的肉肉在穿衣服时很难看，下面这些方法可以为你实现纤臂的梦想。再配上瘦臂食谱，实行内外兼顾，纤细手臂不再是梦想。想瘦就先瘦手臂；想瘦就先瘦手臂；一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话，在视觉上就会觉得她胖。据说如果一个人的手臂比较纤细的话，她看起来的体重会比真正的体重大概少1到1.5公斤左右。所以说想让自己看起来瘦，状态好，先瘦胳膊是聪明的做法。