你想了解这些有趣的活动吗？所有这些都有助于瘦身。事实上，起身，四处走走就会有所帮助。只要你走动起来，做点事情，那么你就开始减肥了，另外不要忘记，喝大量的水。来看看这些可以随时做的小运动吧。遛狗是很好的运动；1、遛狗；你是否养了小狗呢？毫无疑问，它们喜欢在任何时间外出散步。只要你把它们的链子拴好，就一切准备就绪了。每天吃过晚饭，带着你的小狗去楼下小花园散步，对你和它都很好噢。2、慢跑；如果你讨厌散步，那么就加快一点速度，慢跑起来吧。每天沿着小区的小路慢跑无疑会帮助你瘦身，这可是一项非常棒的运动。3、壁球；