看着宝宝香甜睡觉妈妈是不是觉得很欣慰呢。可是宝宝睡觉可是有学问的，了解这些知识，才能为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。据统计，新生儿一天要睡16个小时甚至更多，随着宝宝渐渐长大，他们所需要的睡眠时间将会越来越少。那么，各位爸爸妈妈又知道多少呢。一、什么时候可以给宝宝使用枕头呢。如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。等宝宝到了七八个月开始学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。二、挑选宝宝被褥有讲究。