美白的皮肤会让人对你的印象加分，但是如果你的皮肤上存在瑕疵该怎么办呢？皮肤暗黄没有光泽，脸上还有豆豆，这样的皮肤你还想要吗？今天本站小编就教大家如何吃出白皙皮肤，如何该走角质，赶紧吃起来吧。饮食的健康也可以帮助我们美白哦，豆浆是绝对是一个美白的佳品，你是不是以为豆浆只有喝才可以，告诉你吧，豆浆也美容的。美味又香浓的豆浆不仅营养好喝，用来入菜一同与其他食材料理也相当合适。不过，中医师表示，除了上述好处外，爱美的女性朋友不妨可将煮沸的无糖豆浆搭配白芷、玉竹、当归等天然中药材，动手自制中医护肤面膜，不但价格低廉实惠，更有润敷、美白保湿的作用。有东方牛奶之称的豆浆，能滋阴润燥，利水下气，养颜补虚。而除了适度饮用对人体好处多多外，将质地滑顺的豆浆作为自制面膜的成分之一，也是相当不错的选择。