女人都很注重自己的身材，身材要好首先要有双又细又长的腿。可是很多女性都有萝卜腿的烦劳，那么萝卜腿的女性们要如何进行腿呢？下面我们就一起来了解一下最快的瘦腿秘方吧。瘦腿的最快方法；下面是一位瘦腿达人分享自己一个月改造萝卜腿的经验。相当实用和详细，想改造自己萝卜腿的美眉们很值得一看哦。方法一：90度倒立腿部。我们学习或者工作一天下来，腿部的压力是很大的，加上现在的人基本上都坐着，不怎么动，腿部很容易积累水分。如果你穿短袜，晚上回家脱袜子时如果发现袜子的勒痕很明显很深，那就说明腿部水肿了。每天晚上睡前躺着床上，双腿抬高与上半身呈90度，坚持不住的，可以把腿靠在墙上，这样抬15分钟左右，帮助去腿部水肿效果很好。方法二：涂抹瘦腿霜+保鲜膜。